تمرين حلو مره أنصحكم تجربونه - منتدى التربيه والتعليم
منتديات ماسات  




العودة   منتديات ماسات > ماسات الأسريه والاجتماعيه > قسم الاسره - اسئلة واستفسارات > منتدى التربيه والتعليم
منتدى التربيه والتعليم للطلاب والطالبات ومساعداتهم في الدراسه والتعليم

إهداءات ماسات

تمرين حلو مره أنصحكم تجربونه

تمرين حلو مره أنصحكم تجربونه بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أغلق عينيك تنفس بعمق وتذكر وقتا ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /10/10/2007, 11:01 PM   #1 (permalink)

rrraaaan
◦ .. ويبقى الأمل•°•° رواء روح

الصورة الرمزية rrraaaan


 

 رقم العضوية : 1359
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 المگان : مسافرون,., على هُدآنآ سآئرون.,
 المشارگات : 8,744


rrraaaan غير متواجد حالياً
تمرين حلو مره أنصحكم تجربونه


بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




أغلق عينيك تنفس بعمق وتذكر وقتا كنت فيه في قمة التحفيز


تذكر خبرة معينة سارة مرت بك رأيتها ، سمعتها ، شعرت بها ، ثم حاول أن تعيشها ثانية كما لو كانت حقيقة واقعة لك الآن تنفس بنفس الطريقة ، اجلس أو قف بنفس الشكل حاول أن تشعر بنفس الأحاسيس التي مرت بك في تلك الخبرة الماضية.

وعندما تصل إلى قمة الاندماج (السعادة) في تلك التجربة قم بعمل حركة ما ( لتكن تشبيك اليدين ).
الآن دع اليدين غير متشابكتين، ثم عاود تشبيكهما ماذا يحدث؟ إذا عد إلى شعورك بالتحفيز فإنك قد حفزت نفسك وإلا فأعد التجربة مرة أخرى بصورة أقوى .


• حاول أن تعمل هذا التمرين وستكون بأذن الله تعالى محفزا ومعدل للسلوك الذي ترغب في تطويره .


ودمتم كما تحبون

*·~-.¸¸,.-~*
راااان*·~-.¸¸,.-~*





 

 

 


 

لا قيمة أعظم ولا أسعد ولا أدوم ..
من أن تكون
مع الله الله الله الله...
في كل أحوالك
وهو... يهديك ... ويرضيك

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /11/10/2007, 04:16 AM   #2 (permalink)

همس الحنين
:: مآسي ذهبي ::


 

 رقم العضوية : 165
 تاريخ التسجيل : Mar 2007
 المگان : ...حكاية غياب....
 المشارگات : 6,905


همس الحنين غير متواجد حالياً
افتراضي

الله يعطيك الف عافيه ياراان

ان شاء الله بجربه يالغلاا

مشكووووووووووره




 

 

 


 

يقول شكَسْبِير :~


حِينّ يرتجِفُ شخَصاً أمَآمكّ


ولآ يسْتَطيعْ أن يُسَيطرعَلى "..تَصرُفَــآته ولآ نَظرَآتَـــه أمَــــــآمكْ..!
أِعْلم وبِـ كُل بسسّآطه أنَهُ لآيًحِبكْ فَقّط!




بَل(.يعْششششقٌــك...))

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /11/10/2007, 08:38 PM   #3 (permalink)


 

 رقم العضوية : 1279
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 المشارگات : 819


مزيونه وبالهلال مفتونه غير متواجد حالياً
افتراضي

يعطيك الف الف الف عافيه يارااان

ولا تحرمينا من جديدك

تقبلي مروري




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /16/10/2007, 11:59 PM   #4 (permalink)

rrraaaan
◦ .. ويبقى الأمل•°•° رواء روح

الصورة الرمزية rrraaaan


 

 رقم العضوية : 1359
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 المگان : مسافرون,., على هُدآنآ سآئرون.,
 المشارگات : 8,744


rrraaaan غير متواجد حالياً
افتراضي

الله يعافيكم

وتسلمون على المرور

ودمتم كما تحبون

*·~-.¸¸,.-~*راااان*·~-.¸¸,.-~*




 

 

 


 

لا قيمة أعظم ولا أسعد ولا أدوم ..
من أن تكون
مع الله الله الله الله...
في كل أحوالك
وهو... يهديك ... ويرضيك

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18/10/2007, 09:49 AM   #5 (permalink)

الماسه
.,. صاحبة الـسمو .,.

الصورة الرمزية الماسه


 

 رقم العضوية : 94
 تاريخ التسجيل : Feb 2007
 المگان : لا مــكان ..
 المشارگات : 2,750


الماسه غير متواجد حالياً
افتراضي

.

.


يعطيك العافيه وعساك على القوه


.


.




 

 

 


 

.
حاولت أفتّش في ضلوعي عن احباب !

..................... لقيت فيه احباب .... فجّت ضلوعي !!
وحاولت أرسم في المدى ضحكة اصحاب

..................... لقيت فيه أصحاب ..تهوى خضوعي !!
وحاولت أدور ّ للغدر بعض الاسباب !!

مدري !
بليّا اسباب !!
طاحت
دموعــــــــــــــــــــــــي !!

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /20/10/2007, 03:20 PM   #6 (permalink)

rrraaaan
◦ .. ويبقى الأمل•°•° رواء روح

الصورة الرمزية rrraaaan


 

 رقم العضوية : 1359
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 المگان : مسافرون,., على هُدآنآ سآئرون.,
 المشارگات : 8,744


rrraaaan غير متواجد حالياً
افتراضي

الله يقويك

وتسلمين على المرور

ودمتي كما تحبين

*·~-.¸¸,.-~*راااان*·~-.¸¸,.-~*




 

 

 


 

لا قيمة أعظم ولا أسعد ولا أدوم ..
من أن تكون
مع الله الله الله الله...
في كل أحوالك
وهو... يهديك ... ويرضيك

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /20/10/2007, 04:03 PM   #7 (permalink)

عرووووبه
* شمـــعه مــــاســات *

الصورة الرمزية عرووووبه


 

 رقم العضوية : 1513
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 المشارگات : 20,341


عرووووبه غير متواجد حالياً
افتراضي

عسااااااااااااك على القوووووه رااان

تمرين حلوو وممتع&

يــــــــــعطيك العااااااااااااافيه...




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /21/10/2007, 11:34 AM   #8 (permalink)

ماسات

 

 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل : Feb 2007
 المگان : ونْگسآِتْ الأيآِمْ تدْثِرنيْ بـِ/ ( الأوجآِِعْ ) ~
 المشارگات : 25,078

إرسال رسالة عبر MSN إلى ماسات
ماسات غير متواجد حالياً
افتراضي

يعطيك العافيه ..يارااااااااااااان

بجد تستحقين كل الشكر على ماتقدمين لنا ...

دمتي بافضل حال

سلاااااااااام




 

 

 


 


مَ ـآ هُوْ ضروريْ نِعتذِر يوم ( نِخطيْ )
بعض آلعِذرْ لـ آلذنب . . .
مثل : آلـ
............إعآدهْ



 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /22/10/2007, 06:45 PM   #9 (permalink)

rrraaaan
◦ .. ويبقى الأمل•°•° رواء روح

الصورة الرمزية rrraaaan


 

 رقم العضوية : 1359
 تاريخ التسجيل : Jul 2007
 المگان : مسافرون,., على هُدآنآ سآئرون.,
 المشارگات : 8,744


rrraaaan غير متواجد حالياً
افتراضي

مشكورين على المرورر
الله يعطيكم العافية
ودمتم كما تحبون

*·~-.¸¸,.-~*راااان*·~-.¸¸,.-~*




 

 

 


 

لا قيمة أعظم ولا أسعد ولا أدوم ..
من أن تكون
مع الله الله الله الله...
في كل أحوالك
وهو... يهديك ... ويرضيك

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مره, أنصحكم, تمرين, تجربونه, حلو


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




منتديات ماسات | ماسنجرك | رسائل -وسائط | جلستنا وسوالفنا | العاب | ماسات ايفون-ابل | بلاك بيري-BlackBerry | مدونات | بلوتوث - YouTube - فيديو الجوال
صور ماسنجر | ماسات وظائف | صور | اهداف | فساتين | تسريحات | ماسات مكياج | ديكور | برامج | تصاميم-دروس | سامسونج جالكسي - جالكسي اس - جالكسي تاب

الساعة الآن 06:07 AM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
تمت ارشفة الموقع بواسطة SaudiSaInc
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات ماسات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لمنتديات ماسات بل تمثل وجهة نظر كاتبها.