قواعد في تنمية الذات

الماسه · 08/08/2007, 12:40 AM

قواعد في تنمية الذات

لكل انسان طموح ، وطموح الإنسان الايجابي التنمية المستمرة، حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منه ، لأنه ترسخ في لا شعوره ان التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغير كل شئ .

لذا إذا ادرك المرء ذلك فلا يوقفة العوائق ولا تقدم في مراحل العمر ولا انعكاسات الواقع ، و يعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته وايقاظ همته وتوظيف طاقاته ، حتى يصبح رمزا للايجابية وكتلة من

الانتاجية وذلك باتباع القواعد التالية :-

1- افتخر بإيجابياتك مع تجنب كل معاني الغرور ،وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك وتفكر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات.

2- املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولا تنسى مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك ، وخالط باستمرار من يحبونك ويساهمون في تطويرك.

3- من الضروري ان تحب نفسك ولكن بعيدا عن آفة العُجب ، واحترم ذاتك ولكن على ان لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح.

4- عبر عن مافي باطنك ولكن وفق خطوات مدروسة ومراعات للمواقع معرفة للآخر ، وإيّاك ان تقع في شباك الانفعال و التحامل.

5- اشكر من أحسنَ اليك وقدّر من اثنى اليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك ، ولا تتغنى مع انغام المديح.

6- فليكن اكتشافك لذاتك من اكبر مشاريع حياتك لانك بذلك تعرف مدى صلاحيتك ,هل انت على مستوى الاداء ام عليك الالتزام الاكثر.

7- حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك.

8- ان الله سبحانه و تعالى اكرمنا منذ ان خلقنا واكد في محكم تنزيله انه اكرمنا وقال ( ولقد كرمنا بنى ادم ) فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص وضعف الثقة بالنفس وعدم معرفة الواجب.

9- فليكن عتابك لذاتك مراجعة له لا احباطاً ولوماً، تصحيحا لا هزيمة ، ولا تتقمص في لباس ( انا لست في المستوى المطلوب ).

10- تأجيل الاعمال شئ طبيعي اذا كان مدروسا او ضمن مرونة الخطة، اما اذا كان كسلا او عشوائيا او وقعت في شباك اللامبالات فالحذر الحذر لانك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معا.

11- عند كل صباح انوى على ان تعيش باستقامة لانها منبع الكرامة ، فاذا وقعت في خطأ فاسرع مراجعتها بتوبة نصوحة.

12- من الضروري ان تستفيد من تجارب الاخرين نجاحا وفشلا ، نجاحا للاقتداء وفشلا للاتقاء ، ولكن لا تنسى ان عندك تجارب ذاتية فاغتنمها واعدها وكررها اذا كان يسرك.

13- اجعل ما تقوم به من الاعمال والواجبات صغيرا كان او كبيرا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك ، لذا لا تستهين بابتسامة والى القاء محاضرة ولا تستخف بجلسة استرخاء والى مكافأة الذات بسفرة سياحية.

14- واعلم ليس بامكان احد ان يدخل في اغوار باطنك عقلا و نفسا و روحا دون موافقتك ، دائما راجع جهازالاستقبال عندك ، ومدى تدقيقه في اختيار الامور و مدى دقته في التوافق مع الرغبات

15- ان الخطأ هو ان لاتبدأ وليس ان لا تخطأ، لأن الابداع لايأتي دون تجارب فاشلة ، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل و لكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة.

16- اقرأ هذه القواعد كل اسبوع مرة واحدة وفي انشط أوقاتك ، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية ، فلا يأتي الإنتاج الا بالإتباع
....................

منقول

..................

همسة من الماسه ..

لذا يرعاكم الله.كل شيء في هذه الدنيا له قواعد يجب مراعاتها والسير على خطاها ,,

ليكن لنا جميعا قواعد وخطوات واضحة نسير عليها..

ولكي يساعد بعضنا البعض هنا ملتقى ذواتنا

لكي نكون جميعا بأفضل حال .لكم تحياتي

..................

المصدر: منتديات ماسات - من قسم: منتدى التربيه والتعليم

leonel messi · 08/08/2007, 09:24 PM

- افتخر بإيجابياتك مع تجنب كل معاني الغرور ،وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك وتفكر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات.

نقطة هآمة جدآ في تحديد آلشخصية آيضآ

2- املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولا تنسى مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك ، وخالط باستمرار من يحبونك ويساهمون في تطويرك.

آلصدآقة ضرورية في تطوير آلذآت و تدمرهآ آحيآنآ

فآحسن آختيآر آصدقآئكـ

3- من الضروري ان تحب نفسك ولكن بعيدا عن آفة العُجب ، واحترم ذاتك ولكن على ان لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح.

4- عبر عن مافي باطنك ولكن وفق خطوات مدروسة ومراعات للمواقع معرفة للآخر ، وإيّاك ان تقع في شباك الانفعال و التحامل.

آلقوي من يمسكـ نفسه عند آلغضب

و لكن آلآهم من ذلكـ وجود من ترتآح له للبوح بمآ في خآطركـ

5- اشكر من أحسنَ اليك وقدّر من اثنى اليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك ، ولا تتغنى مع انغام المديح.

هذه آلنقطة توآزي هذه آلمقولة

آذآ وصلت آلى آلقمة فآنظر آلى آلآسفل لترى من سآعدكـ على آلوصول

6- فليكن اكتشافك لذاتك من اكبر مشاريع حياتك لانك بذلك تعرف مدى صلاحيتك ,هل انت على مستوى الاداء ام عليك الالتزام الاكثر.

هنآ نقطة تقآطع في حيآة آلآنسآن

و هي من آهم آلنقآط لآن بهآ يجد آلآنسآن ذآته

7- حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك.

آذآ كآن من حولكـ من آهل آلخير فستكون بآذن من آهل آلخير

آمآ آذآ كآن من حولكـ من آهل آلشر فسيآثرون عليكـ

لآن آلآنسآن فطريآ يقلد من حوله

فقد قلد آلطير فصنع آلطآئرة

و قلد آلسمكـ فصنع آلغوآصآت

و هكذآ ... آلخ

8- ان الله سبحانه و تعالى اكرمنا منذ ان خلقنا واكد في محكم تنزيله انه اكرمنا وقال ( ولقد كرمنا بنى ادم ) فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص وضعف الثقة بالنفس وعدم معرفة الواجب.

9- فليكن عتابك لذاتك مراجعة له لا احباطاً ولوماً، تصحيحا لا هزيمة ، ولا تتقمص في لباس ( انا لست في المستوى المطلوب ).

10- تأجيل الاعمال شئ طبيعي اذا كان مدروسا او ضمن مرونة الخطة، اما اذا كان كسلا او عشوائيا او وقعت في شباك اللامبالات فالحذر الحذر لانك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معا.

11- عند كل صباح انوى على ان تعيش باستقامة لانها منبع الكرامة ، فاذا وقعت في خطأ فاسرع مراجعتها بتوبة نصوحة.

12- من الضروري ان تستفيد من تجارب الاخرين نجاحا وفشلا ، نجاحا للاقتداء وفشلا للاتقاء ، ولكن لا تنسى ان عندك تجارب ذاتية فاغتنمها واعدها وكررها اذا كان يسرك.

13- اجعل ما تقوم به من الاعمال والواجبات صغيرا كان او كبيرا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك ، لذا لا تستهين بابتسامة والى القاء محاضرة ولا تستخف بجلسة استرخاء والى مكافأة الذات بسفرة سياحية.

14- واعلم ليس بامكان احد ان يدخل في اغوار باطنك عقلا و نفسا و روحا دون موافقتك ، دائما راجع جهازالاستقبال عندك ، ومدى تدقيقه في اختيار الامور و مدى دقته في التوافق مع الرغبات

15- ان الخطأ هو ان لاتبدأ وليس ان لا تخطأ، لأن الابداع لايأتي دون تجارب فاشلة ، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل و لكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة.

آلنجآح وليد آلفشل

فآنكـ آن لم تجرب آلشيء لن تنجح فيه

16- اقرأ هذه القواعد كل اسبوع مرة واحدة وفي انشط أوقاتك ، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية ، فلا يأتي الإنتاج الا بالإتباع

آولآ مشكورة آختي آلمآسة عآلموضوع آلجميل

ثآنيآ فيه بعض آلنقآط مآ تكلمت عنهآ

لآنهآ لآ تحتآج لتعقيب آو تعليق

مشكورة مرة ثآنية

مشاري · 09/08/2007, 02:39 PM

يعطيكي العافيه على ماقدمتي لنا ....الغاليه الماسه

ولاهنتي على ...الشرح الجميل

ارق التحايا لكي ....

دمتي بخير

سلاااااااااااااااام

المسفهــل · 11/08/2007, 10:36 AM

تسلم لي هـ الأنـامـل ..

ويسلم لي هـ الذوق ..

يـ الماسـه ..

دمتِ بصحـة وعـافيـة ..

ناصر الزعبي · 11/08/2007, 11:20 PM

مبدعة كما عدناك
أختي الماسه تقبلي مروري

الماسه · 15/08/2007, 02:17 AM

ميسي

كلمات مضيئه بنور عقلك وقلبك معا ..

دعني اقولك شيء ..أنت مفكر أيجابي

المفكر الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأن أي مشكلة يمكن التغلّب عليها .

والمفكر الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة .

والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
........
كن بأفضل حــــال

الماسه · 15/08/2007, 02:28 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

يعطيكي العافيه على ماقدمتي لنا ....الغاليه الماسه

ولاهنتي على ...الشرح الجميل

ارق التحايا لكي ....

دمتي بخير

سلاااااااااااااااام

....

أخي العزيز مشاري

كل شيء في هذا الكون الجميل هو يتبع قواعد ثابته من سنن الخالق سبحانه

وضع قواعد وضوابط شرعية لاتقبل التغيير

ولكن من حكمة الله أن جعل الانسان قابل للتغيير ومتقلب المزاج

نحن معنيين بتغيير أنفسنا اولا واخيرا ....

نحن هنا نحاول مع بعضنا البعض للبحث عما هو افضل لذواتنا

هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟

والآن إليك برنامج التفكير الإيجابي :

1. كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي ال 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وأصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .

2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .

3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .

4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .

5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .

كن بأفضل حال ....

الماسه · 15/08/2007, 02:39 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسفهــل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

تسلم لي هـ الأنـامـل ..

ويسلم لي هـ الذوق ..

يـ الماسـه ..

دمتِ بصحـة وعـافيـة ..

...........

اهلا بالمسفهل ..

كل الذوق يحمله ردك

كن بافضل حال ..

الماسه · 15/08/2007, 02:41 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهل المشاعر [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

مبدعة كما عدناك
أختي الماسه تقبلي مروري

.............

كل الشكر لك ولمرورك

ودمت بأفضل حال ....

08/08/2007, 12:40 AM	#1 (permalink)
الماسه .,. صاحبة الـسمو .,. تاريخ التسجيل: Feb 2007 الدولة: لا مــكان .. المشاركات: 2,752	قواعد في تنمية الذات قواعد في تنمية الذات قواعد في تنمية الذات لكل انسان طموح ، وطموح الإنسان الايجابي التنمية المستمرة، حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منه ، لأنه ترسخ في لا شعوره ان التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغير كل شئ . لذا إذا ادرك المرء ذلك فلا يوقفة العوائق ولا تقدم في مراحل العمر ولا انعكاسات الواقع ، و يعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته وايقاظ همته وتوظيف طاقاته ، حتى يصبح رمزا للايجابية وكتلة من الانتاجية وذلك باتباع القواعد التالية :- 1- افتخر بإيجابياتك مع تجنب كل معاني الغرور ،وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك وتفكر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات. 2- املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولا تنسى مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك ، وخالط باستمرار من يحبونك ويساهمون في تطويرك. 3- من الضروري ان تحب نفسك ولكن بعيدا عن آفة العُجب ، واحترم ذاتك ولكن على ان لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح. 4- عبر عن مافي باطنك ولكن وفق خطوات مدروسة ومراعات للمواقع معرفة للآخر ، وإيّاك ان تقع في شباك الانفعال و التحامل. 5- اشكر من أحسنَ اليك وقدّر من اثنى اليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك ، ولا تتغنى مع انغام المديح. 6- فليكن اكتشافك لذاتك من اكبر مشاريع حياتك لانك بذلك تعرف مدى صلاحيتك ,هل انت على مستوى الاداء ام عليك الالتزام الاكثر. 7- حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك. 8- ان الله سبحانه و تعالى اكرمنا منذ ان خلقنا واكد في محكم تنزيله انه اكرمنا وقال ( ولقد كرمنا بنى ادم ) فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص وضعف الثقة بالنفس وعدم معرفة الواجب. 9- فليكن عتابك لذاتك مراجعة له لا احباطاً ولوماً، تصحيحا لا هزيمة ، ولا تتقمص في لباس ( انا لست في المستوى المطلوب ). 10- تأجيل الاعمال شئ طبيعي اذا كان مدروسا او ضمن مرونة الخطة، اما اذا كان كسلا او عشوائيا او وقعت في شباك اللامبالات فالحذر الحذر لانك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معا. 11- عند كل صباح انوى على ان تعيش باستقامة لانها منبع الكرامة ، فاذا وقعت في خطأ فاسرع مراجعتها بتوبة نصوحة. 12- من الضروري ان تستفيد من تجارب الاخرين نجاحا وفشلا ، نجاحا للاقتداء وفشلا للاتقاء ، ولكن لا تنسى ان عندك تجارب ذاتية فاغتنمها واعدها وكررها اذا كان يسرك. 13- اجعل ما تقوم به من الاعمال والواجبات صغيرا كان او كبيرا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك ، لذا لا تستهين بابتسامة والى القاء محاضرة ولا تستخف بجلسة استرخاء والى مكافأة الذات بسفرة سياحية. 14- واعلم ليس بامكان احد ان يدخل في اغوار باطنك عقلا و نفسا و روحا دون موافقتك ، دائما راجع جهازالاستقبال عندك ، ومدى تدقيقه في اختيار الامور و مدى دقته في التوافق مع الرغبات 15- ان الخطأ هو ان لاتبدأ وليس ان لا تخطأ، لأن الابداع لايأتي دون تجارب فاشلة ، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل و لكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة. 16- اقرأ هذه القواعد كل اسبوع مرة واحدة وفي انشط أوقاتك ، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية ، فلا يأتي الإنتاج الا بالإتباع .................... منقول .................. همسة من الماسه .. لذا يرعاكم الله.كل شيء في هذه الدنيا له قواعد يجب مراعاتها والسير على خطاها ,, ليكن لنا جميعا قواعد وخطوات واضحة نسير عليها.. ولكي يساعد بعضنا البعض هنا ملتقى ذواتنا لكي نكون جميعا بأفضل حال .لكم تحياتي .................. المصدر: منتديات ماسات - من قسم: منتدى التربيه والتعليم . حاولت أفتّش في ضلوعي عن احباب ! ..................... لقيت فيه احباب .... فجّت ضلوعي !! وحاولت أرسم في المدى ضحكة اصحاب ..................... لقيت فيه أصحاب ..تهوى خضوعي !! وحاولت أدور ّ للغدر بعض الاسباب !! مدري ! بليّا اسباب !! طاحت دموعــــــــــــــــــــــــي !!

09/08/2007, 02:39 PM	#3 (permalink)
مشاري تاريخ التسجيل: Feb 2007 الدولة: ونْگسآِتْ الأيآِمْ تدْثِرنيْ بـِ/ ( الأوجآِِعْ ) ~ المشاركات: 25,929	يعطيكي العافيه على ماقدمتي لنا ....الغاليه الماسه ولاهنتي على ...الشرح الجميل ارق التحايا لكي .... دمتي بخير سلاااااااااااااااام مَ ـآ هُوْ ضروريْ نِعتذِر يوم ( نِخطيْ ) بعض آلعِذرْ لـ آلذنب . . . مثل : آلـ ............إعآدهْ

15/08/2007, 02:17 AM	#6 (permalink)
الماسه .,. صاحبة الـسمو .,. تاريخ التسجيل: Feb 2007 الدولة: لا مــكان .. المشاركات: 2,752	ميسي كلمات مضيئه بنور عقلك وقلبك معا .. دعني اقولك شيء ..أنت مفكر أيجابي المفكر الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأن أي مشكلة يمكن التغلّب عليها . والمفكر الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة . والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير . ........ كن بأفضل حــــال . حاولت أفتّش في ضلوعي عن احباب ! ..................... لقيت فيه احباب .... فجّت ضلوعي !! وحاولت أرسم في المدى ضحكة اصحاب ..................... لقيت فيه أصحاب ..تهوى خضوعي !! وحاولت أدور ّ للغدر بعض الاسباب !! مدري ! بليّا اسباب !! طاحت دموعــــــــــــــــــــــــي !!

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

مركز تحميل الصور	مجاني	دليل مواقع	أجمل أسماء الاطفال	استشارات طبية مجانية
مدونة رسين	توبيكات ماسات	فوتوشوب Online Photoshop	أذكار	بيج رانك Google PageRank

11/08/2007, 10:36 AM	#4 (permalink)
المسفهــل :: مآسي ذهبي :: تاريخ التسجيل: Feb 2007 الدولة: .Ϫ.Ϫ.₡ فـــــوقً هــام الســحبً ₡.Ϫ.Ϫ. المشاركات: 4,319	تسلم لي هـ الأنـامـل .. ويسلم لي هـ الذوق .. يـ الماسـه .. دمتِ بصحـة وعـافيـة ..

11/08/2007, 11:20 PM	#5 (permalink)
ناصر الزعبي مـــشرف ســآآبــــق تاريخ التسجيل: Feb 2007 الدولة: لبى قلبها الخفجي المشاركات: 7,107	مبدعة كما عدناك أختي الماسه تقبلي مروري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

إهداءات ماسات